भारतीय महिलाओं से जुड़े कुछ सौंदर्य टिप्स और राज़

ऐसे मसाले और सामग्री जो भारतीय किचन में उपलब्ध होती हैं और आपकी सुंदरता को निखारती हैं 

भारतीय महिलाओं की सुंदरता पूरे की चर्चा पुरे विश्व में होती है। जब आप एक भारतीय महिला के बारे में बात करते हैं, तो आपके दिमाग में जो छवि आती है, वह विदेशी सुंदरता में से एक है - एक श्रृंगार, पारंपरिक श्रृंगार के साथ कोयल की अभिव्यक्ति, भूरे रंग की त्वचा, तेज विशेषताओं और चेहरे को चमकते हुए बालों के साथ अविश्वसनीय आँखें। इतने सारे काम जो हम रोज करते हैं, हमारे शरीर पर एक अविश्वसनीय प्रभाव डालते हैं। साधारण भोजन और कुछ शारीरिक गतिविधि वह सब है जो उसकी प्राकृतिक सुंदरता को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। 

हालांकि, सबसे गुप्त सामग्री वो हैं जो आपके किचन में हैं और आपके त्वचा पे उसके अविश्वनीय परभाव हो सकते हैं। आइये इन सामग्रियों का आपकी त्वचा पर होने वाले आश्चर्यजनक लाभों पर एक नज़र डालें।

केसर :

केसर या या सैफरन उन चमत्कारी मसालों में से है जिनके बहुत सरे फायदे हैं। केसर को अक्सर दूध में मिला के लिया जाता है जिससे स्वस्थ्य में सुधर होता है।  यह लाल और नारंगी रंग का होता है और कश्मीर में बहुतायत से उगाया जाता है। इसका सेवन ज्यादातर सर्दियों में किया जाता है क्योंकि यह शरीर के तापमान को बढ़ाता है। ये चमत्कारी मसाला भारतीय किचन मैं आसानी से मिल जाता है और इससे सुखी त्वचा और दूसरी अन्य त्वचा से जुड़ी समस्याओं को ठीक किया जा सकता है। 

दही :

भारत में दही आमतौर पर दोपहर और रात के खाने के साथ खाया जाता है। यह एक दूध उत्पाद है और इसे करी में जोड़ा जाता है और अक्सर इसे लस्सी जैसे पेय में बनाया जाता है। यह स्वस्थ और स्वादिष्ट है। रोजाना दही का सेवन आपके शरीर को साफ रखने में मदद करता है और आपके चेहरे को भीतर से दमक देता है। दही का इस्तेमाल भारतीय महिलाएं कई फेस पैक में भी करती हैं।

बेसन :

बेसन एक अन्य आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला घरेलू सामग्री है जो भारतीय महिलाओं द्वारा उनके रंग और उनकी त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए उपयोग किया जाता है। बेसन भारतीय रोटियों के कई रूपों में एक आम सामग्री है। इसे अक्सर अन्य सामग्रियों जैसे शहद, दूध, चूने के पानी आदि के साथ मिलाकर पेस्ट बनाया जाता है। फिर इस पेस्ट का इस्तेमाल हफ्ते में कम से कम एक बार त्वचा को धोने के लिए किया जाता है।

हल्दी :

हल्दी प्रसिद्ध भारतीय मसालों में से एक है। भारतीय शादियों में एक विशेष अनुष्ठान होता है, जिसमें दूल्हा और दुल्हन दोनों को शादियों के दिन अपनी त्वचा को बेहतर बनाने के लिए हल्दी लगाया जाता है। हल्दी त्वचा के साथ-साथ हल्दी किसी भी प्रकार की एलर्जी के लिए अच्छा है। हल्दी में कई एंटी-सेप्टिक गुण होते हैं जो सूजन को कम करते हैं। यह आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक उच्च सम्मानित स्थान रखता है।

चन्दन :

चंदन अपनी उत्कृष्ट सुगंध के लिए सबसे प्रसिद्ध है। इसका उपयोग कई सुगंधित आवश्यक तेलों और फेस पैक और सौंदर्य प्रसाधनों के अन्य रूपों में किया जाता है। चंदन सूजन, दाने, चकत्ते, ब्लैकहेड्स आदि को कम करने में मदद करता है।

शिकाकाई :

शिकाकाई आमतौर पर आयुर्वेद में इस्तेमाल होने वाली भारतीय जड़ी बूटियों में से एक है। इसे बालों के लिए फल के रूप में भी जाना जाता है। बालों की मजबूती, मोटाई और गुणवत्ता में सुधार के लिए आंवले के साथ इसका उपयोग किया जाता है। यह सूखी रुसी के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।

आंवला :

भारतीय महिलाएं अपने मोटे, काले रंग के बालों के लिए अच्छी तरह से जानी जाती हैं जो उनके आकर्षक दिखने का प्रमुख कारण है। इस गुण को बनाए रखने का रहस्य - आंवला तेल। आंवला गोसेबेरी का भारतीय नाम है। इस फल से निकाला गया तेल बालों के लिए उत्कृष्ट है। यह तेल विटामिन सी से भरपूर होता है और बालों और सर से संबंधित सभी समस्याओं में मदद करता है। आखिर बाल ही तो है जो एक भारतीय महिला को आकर्षक बनाता है।